백내장 수술 후 회복기간과 주의사항 7가지 👀
백내장 수술은 시력을 회복하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 하지만 수술 후 제대로 관리하지 않으면 합병증이 생기거나 회복이 더뎌질 수 있습니다. 수술 후 회복기간과 반드시 지켜야 할 주의사항 7가지를 알려드릴 테니, 건강한 시력을 되찾는 데 도움을 받아보세요!
📌 백내장 수술 후 회복 기간
백내장 수술은 비교적 간단한 시술이지만, 완전한 회복까지는 시간이 필요합니다.
✅ 수술 직후 (첫 24시간)
- 시야가 뿌옇거나 흐리게 보일 수 있음
- 눈에 이물감이나 가벼운 통증이 느껴질 수 있음
- 심한 통증이 있거나 시야가 급격히 나빠지면 즉시 병원 방문
✅ 1주차 (회복 초기)
- 시야가 점점 선명해지지만, 아직 완전히 안정되지 않음
- 눈이 건조하거나 가렵게 느껴질 수 있음
- 외출 시 보호안경 착용 필수
✅ 2~4주차 (안정기)
- 대부분의 일상생활이 가능해짐
- 가벼운 운동은 가능하지만, 무리한 활동은 피해야 함
- 눈에 손을 대거나 비비지 않도록 주의
✅ 1~3개월 (완전 회복)
- 인공수정체가 눈에 적응하며 시력이 안정됨
- 이 시기 이후에도 시력이 흐려지거나 이상 증상이 있으면 병원 방문 필요
🔍 백내장 수술 후 주의사항 7가지
수술 후 회복을 빠르게 하고 합병증을 예방하려면 다음 사항을 꼭 지켜야 합니다.
1️⃣ 눈 비비지 않기 🚫
수술 후 눈이 가려울 수 있지만, 절대 비비지 마세요!
손으로 눈을 만지면 감염 위험이 높아지고, 수술 부위에 자극을 줄 수 있습니다.
2️⃣ 안약 사용법 지키기 💧
의사가 처방한 항생제 및 소염제 안약을 정해진 시간에 맞춰 사용하세요.
안약을 넣을 때는 손을 깨끗이 씻고, 눈에 직접 닿지 않도록 주의하세요.
3️⃣ 무거운 짐 들지 않기 ⚠️
수술 후 한 달 동안은 무거운 짐을 드는 것을 피해야 합니다.
과도한 힘을 주면 안압이 상승하여 회복에 방해가 될 수 있습니다.
4️⃣ 고개 숙이지 않기 🙅♂️
고개를 숙이면 안압이 올라가 수술 부위에 부담을 줄 수 있습니다.
세수할 때도 얼굴을 직접 씻기보다는 물수건을 사용하세요.
5️⃣ 사우나, 목욕탕 출입 금지 🛁
뜨거운 곳에서 땀을 많이 흘리면 염증 위험이 높아질 수 있습니다.
수술 후 최소 1달 동안은 사우나, 찜질방, 목욕탕 이용을 피하세요.
6️⃣ TV, 스마트폰 사용 줄이기 📺📱
장시간 화면을 보면 눈이 쉽게 피로해질 수 있습니다.
수술 후 최소 일주일 동안은 스마트폰, TV, 독서를 자제하는 것이 좋습니다.
7️⃣ 정기 검진 꼭 받기 🏥
수술 후 첫 일주일은 반드시 병원을 방문하여 상태를 점검하세요.
이후에도 1개월, 3개월, 6개월, 1년 단위로 정기 검진을 받는 것이 중요합니다.
❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)
1. 백내장 수술 후 시력이 언제 회복되나요?
대부분의 환자는 1~2주 내에 시력이 개선되며, 완전히 안정되는 데는 1~3개월이 걸립니다.
2. 수술 후 바로 안경을 써도 되나요?
시력이 변할 수 있으므로, 최소 1개월 후에 안경을 맞추는 것이 좋습니다.
3. 운동은 언제부터 가능할까요?
가벼운 산책은 1주일 후부터 가능하지만, 헬스, 수영, 등산 같은 격한 운동은 최소 1개월 후에 시작하세요.
4. 한쪽 눈만 수술했는데, 반대쪽도 해야 하나요?
양쪽 눈에 백내장이 있다면, 한쪽 눈 수술 후 1~3개월 후에 반대쪽을 수술하는 것이 일반적입니다.
5. 백내장 수술 후 재발할 수 있나요?
백내장은 재발하지 않지만, 후발성 백내장(수정체 후낭 혼탁)이 발생할 가능성이 있습니다.
이 경우 레이저 치료로 쉽게 해결할 수 있습니다.
✨ 맺음말
백내장 수술은 안전한 시술이지만, 올바른 회복 관리가 시력 회복 속도를 결정합니다.
수술 후 주의사항을 잘 지켜 건강한 눈을 되찾아보세요!