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백내장 #2. 백내장 원인과 증상 완벽 정리! 백내장 원인과 증상 완벽 정리! 미리 알아두세요 👀백내장은 노화와 함께 찾아오는 대표적인 눈 질환 중 하나입니다. 하지만 단순한 노화 현상이 아니라 다양한 원인이 있을 수 있으며, 초기에 적절한 대처를 하면 진행을 늦출 수 있습니다. 백내장의 원인과 주요 증상을 미리 알아두고 눈 건강을 지키는 방법을 함께 살펴볼까요?📌 백내장이란?백내장은 눈 속의 수정체(렌즈)가 혼탁해지는 질환으로, 시야가 흐려지거나 뿌옇게 보이는 증상이 나타납니다. 수정체는 카메라의 렌즈처럼 빛을 조절하여 망막에 선명한 상을 맺게 하는 역할을 합니다. 하지만 나이가 들면서 단백질이 변성되거나 여러 환경적 요인에 의해 혼탁이 발생하면 시력 저하가 일어납니다.🔍 백내장의 주요 원인백내장은 단순한 노화뿐만 아니라 다양한 요인에 의해 .. 2025. 2. 20.
백내장 #1. 백내장 초기증상, 시력 변화 신호를 놓치지 마세요 백내장 초기증상, 시력 변화 신호를 놓치지 마세요! 👀백내장은 누구에게나 찾아올 수 있는 눈 질환입니다. 하지만 초기에 적절한 조치를 하면 진행을 늦추거나 예방할 수 있습니다. 백내장의 초기증상과 시력 변화 신호를 미리 알아두고, 눈 건강을 지키는 방법을 함께 살펴볼까요?📌 백내장이란?백내장은 눈의 수정체가 혼탁해지면서 시야가 흐려지는 질환입니다. 나이가 들면서 자연스럽게 발생할 수도 있지만, 당뇨병, 흡연, 자외선 노출 등 다양한 원인이 영향을 미칠 수 있습니다. 초기에는 뚜렷한 증상이 없지만, 점차 시력 저하와 함께 다양한 이상 신호가 나타납니다.🔍 백내장 초기증상백내장은 서서히 진행되기 때문에 초기 증상을 놓치기 쉽습니다. 다음과 같은 증상이 나타난다면 눈 건강을 점검해보세요!✅ 흐릿한 시야사.. 2025. 2. 19.
[2. 치료&관리] #13. 녹내장, 실명 확률은 얼마나 될까? 👀 녹내장, 실명 확률은 얼마나 될까?녹내장은 시신경이 점진적으로 손상되면서 시야가 좁아지는 질환입니다. 문제는 초기 증상이 거의 없어서 조기에 발견하지 못하면 실명 위험이 높아질 수 있다는 점입니다. 그렇다면 녹내장 환자의 실명 확률은 어느 정도일까요?📌 녹내장, 정말 실명까지 이어질까?✅ 녹내장은 진행성 질환으로 방치하면 실명 위험이 있음시신경이 한 번 손상되면 되돌릴 수 없으며, 치료하지 않으면 실명으로 진행될 가능성이 높음그러나 조기에 발견하고 관리하면 실명 확률을 크게 줄일 수 있음🚨 녹내장을 치료하지 않으면?연구에 따르면 녹내장을 방치할 경우, 약 20년 내에 30~40%의 환자가 실명할 수 있음치료를 받더라도 약 5%의 환자는 한쪽 눈, 1~2%의 환자는 양쪽 눈이 실명할 가능성이 있음.. 2025. 2. 18.
[2. 치료&관리] #12. 녹내장 환자, 라식·라섹 수술 가능할까? 👀 녹내장 환자, 라식·라섹 수술 가능할까?라식(LASIK)과 라섹(LASEK)은 시력을 교정하는 대표적인 레이저 수술 방법입니다. 하지만 녹내장이 있는 경우 시력교정 수술이 가능한지 고민될 수 있습니다. 녹내장 환자가 라식·라섹을 받을 수 있는지, 주의해야 할 점은 무엇인지 알아보겠습니다.📌 녹내장 환자, 라식·라섹 가능할까?✅ 가능한 경우녹내장이 초기 단계이고, 안압(눈의 내부 압력)이 안정적으로 조절되는 경우시신경 손상이 거의 없고, 정기적으로 안과 검진을 받으며 관리 중인 경우🚫 주의해야 할 경우중기~말기 녹내장으로 시신경 손상이 진행된 경우안압이 불안정하거나 기존 녹내장 치료(안약, 수술 등)를 받고 있는 경우고안압증(녹내장은 아니지만 안압이 높은 상태) 환자라식·라섹 수술 자체가 녹내장을.. 2025. 2. 17.
[2. 치료&관리] #11. 녹내장 효과적인 영양제와 먹는 시간 🥦 녹내장 예방 & 관리, 효과적인 영양제와 먹는 시간녹내장은 시신경이 손상되면서 시야가 좁아지는 질환으로, 조기에 관리하지 않으면 실명 위험까지 이어질 수 있습니다.녹내장 예방과 진행 속도를 늦추는 데 도움이 되는 영양제는 어떤 것들이 있을까요? 또한, 어떤 시간대에 먹어야 효과가 좋을까요?🍀 녹내장에 좋은 영양소녹내장은 주로 산화 스트레스와 혈류 저하로 인해 진행되기 때문에, 이를 예방하는 영양소가 도움이 될 수 있습니다.✅ 녹내장에 좋은 영양제 & 효능오메가-3 지방산 🐟눈의 혈류를 개선하고 염증을 줄이는 효과추천 음식: 고등어, 연어, 견과류, 아마씨유복용 시간: 식사 후 (지방과 함께 섭취하면 흡수율 증가)비타민 B군 (특히 B1, B12) 🌾신경 보호 효과, 시신경 건강 유지추천 음식:.. 2025. 2. 16.
[2. 치료&관리] #10. 녹내장과 고혈압, 눈 건강에 미치는 영향 👀 녹내장과 고혈압, 눈 건강에 미치는 영향고혈압은 심혈관 건강뿐만 아니라 눈 건강에도 큰 영향을 미치는 질환입니다. 특히 녹내장과의 연관성이 높아, 혈압 관리가 제대로 이루어지지 않으면 녹내장 발병 위험이 증가할 수 있습니다. 고혈압과 녹내장은 어떻게 연결되는지 자세히 알아보겠습니다.📌 고혈압과 녹내장의 관계고혈압은 혈관에 높은 압력을 가해 여러 장기에 영향을 미칩니다. 특히 눈의 시신경과 망막 혈관에도 손상을 줄 수 있어 녹내장 위험을 높입니다.✅ 고혈압이 녹내장을 유발하는 원인안압 상승 → 혈압이 높아지면 눈 내부의 방수(눈 속을 채우는 액체) 배출이 원활하지 않아 안압이 상승할 수 있음혈관 손상 → 고혈압으로 인해 망막과 시신경을 공급하는 혈관이 손상되면서 시신경으로 가는 혈류 감소자가조절 기.. 2025. 2. 14.