안압관리5 [2. 치료&관리] #8. 녹내장 수술 후 반드시 지켜야 할 것들! 👀 녹내장 수술 후 반드시 지켜야 할 것들!녹내장 수술을 받았다면 회복 과정에서 신경 써야 할 점들이 많아요. 수술 자체도 중요하지만, 이후의 관리가 시력 보호에 핵심적인 역할을 하거든요. 오늘은 녹내장 수술 후 지켜야 할 것들을 자세히 알려드릴게요. 💡📌 목차수술 후 초기 관리안약 사용법과 주의사항생활 습관 조절하기운동과 신체 활동 제한식단 관리 및 건강 유지정기 검진과 병원 방문빠른 회복을 위한 추가 팁수술 후 초기 관리수술 직후에는 눈을 최대한 보호하는 것이 중요해요. 첫 24~48시간이 가장 중요한 시기이기 때문에, 다음 사항을 꼭 지켜주세요.✅ 눈을 비비지 않기 – 수술 부위에 자극이 가면 염증이 생길 수 있어요.✅ 안대 착용 – 수술 후 처음 며칠간은 안대를 착용해서 외부 자극을 피해야 .. 2025. 2. 13. [2. 치료&관리] #1. 녹내장 안약의 부작용과 올바른 사용법 👁️ 녹내장 안약의 부작용과 올바른 사용법녹내장은 안압(눈 내부의 압력)을 낮춰 시신경 손상을 방지하는 것이 중요한 질환입니다. 가장 흔한 치료법이 바로 안약(점안제) 사용인데요, 하지만 안약을 잘못 사용하면 효과가 떨어지거나 예상치 못한 부작용이 발생할 수 있어요. 😥 오늘은 녹내장 안약의 종류, 부작용, 그리고 올바른 사용법까지 꼼꼼히 알려드릴게요!📌 목차녹내장 안약의 종류와 작용 원리녹내장 안약의 일반적인 부작용심각한 부작용과 주의해야 할 점안약을 올바르게 사용하는 방법안약 사용 시 피해야 할 실수안약을 사용할 때 함께 하면 좋은 생활 습관안과 검진과 상담의 중요성💊 녹내장 안약의 종류와 작용 원리녹내장 치료에 사용되는 안약은 안압을 낮추는 방식에 따라 여러 종류가 있어요.1️⃣ 프로스타글란.. 2025. 2. 8. [1. 초기 증상/대처] #6. 녹내장 스트레스가 시력에 미치는 영향 😨 녹내장 스트레스가 시력에 미치는 영향녹내장은 시신경이 손상되면서 시야가 점점 좁아지는 질환입니다. 하지만 단순히 안압이나 유전적 요인뿐만 아니라, 스트레스도 시력 악화에 큰 영향을 미친다는 사실, 알고 계셨나요? 🤔 오늘은 녹내장과 스트레스의 관계, 그리고 스트레스를 줄이는 방법에 대해 알아볼게요!📌 목차스트레스와 녹내장의 관계스트레스가 안압과 시신경에 미치는 영향스트레스 증가로 인한 생활 습관 변화심리적 불안과 시야 흐림의 연관성스트레스를 줄이는 생활 습관명상과 호흡 운동으로 시신경 보호하기정신 건강 관리가 녹내장 치료에 미치는 영향🔍 스트레스와 녹내장의 관계스트레스는 단순히 마음의 문제가 아니라, 몸 전체의 건강에도 영향을 미치는 요소예요. 특히, 만성 스트레스는 교감 신경을 과도하게 활성.. 2025. 2. 8. [1. 초기 증상/대처] #5. 녹내장 진행 속도를 늦추는 생활 습관 👁️ 녹내장 진행 속도를 늦추는 생활 습관녹내장은 시신경이 손상되면서 시야가 점점 좁아지는 질환이에요. 안타깝게도 완치는 어렵지만, 생활 습관을 잘 관리하면 진행 속도를 늦출 수 있습니다! 오늘은 녹내장을 관리하는 데 도움이 되는 실천 가능한 방법들을 알려드릴게요.📌 목차혈압과 혈류 관리를 통한 안압 조절적절한 운동으로 눈 건강 유지영양소 섭취로 시신경 보호스마트폰과 컴퓨터 사용 시 눈 피로 줄이기스트레스 관리로 혈압 안정수면 습관 개선으로 시신경 보호정기적인 안과 검진과 치료 중요성🩺 혈압과 혈류 관리를 통한 안압 조절안압이 높으면 녹내장의 진행 속도가 빨라질 수 있어요. 혈압이 너무 높거나 낮아지지 않도록 관리하는 것이 중요합니다.카페인 과다 섭취 줄이기: 카페인은 일시적으로 안압을 상승시킬 수.. 2025. 2. 8. [1. 초기 증상/대처] #1. 녹내장 초기증상, 절대 놓치면 안 되는 신호 5가지 녹내장 초기증상, 절대 놓치면 안 되는 신호 5가지 👀눈 건강은 한 번 나빠지면 회복하기 어렵습니다. 특히 녹내장은 초기 증상이 거의 없어 ‘소리 없는 시력 도둑’이라고 불리죠. 하지만 초기에 발견하면 진행을 늦출 수 있어요! 오늘은 녹내장의 초기 신호 5가지를 알려드릴게요. 이 중 하나라도 해당된다면, 반드시 안과를 방문하세요! 🏥📌 목차녹내장이란 무엇인가요?녹내장의 주요 원인과 위험 요소절대 놓치면 안 되는 녹내장 초기 신호 5가지녹내장 자가 진단법, 체크해보세요!녹내장 예방을 위한 생활 습관치료 방법 및 최신 의료 기술정기적인 안과 검진의 중요성## 녹내장이란 무엇인가요?녹내장은 눈의 시신경이 손상되는 질환으로, 결국 시야가 좁아지고 실명에 이를 수 있는 무서운 병이에요. 특히 안압(눈 속 압.. 2025. 2. 6. 이전 1 다음
